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Branch: Palais Walderdorff	Locations: Ybk 8 Walker / UG Sachbuch-Abteilung	Status: borrowed	Reservations: 0	Due date: 5/11/2024	Lending note:

Grafisch mit 200 Farbillustrationen zeigt der Band übersichtlich die gedehnten Muskeln. Nach einer Einleitung werden 114 nach Körperregionen unterteilte Übungen dargestellt. Auch hier werden Ausführungsweise und gedehnte Muskeln genannt, dazu aber kommen Angaben, bei welchen Sportarten + Sportverletzungen diese Übungen geeignet sind. Walker, der Spitzensportler trainiert, dürfte damit die Bedürfnissse von Sportlern aller Leistungstufen, Trainern und Physiotherapeuten treffen. Im Anhang: Medizin. Fachbegriffe, Übungen nach Sportarten / Verletzungen, lateinisch/deutsche Bezeichnungen der Muskeln. (2)