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Optimales Sportwissen
Grundlagen der Sporttheorie und Sportpraxis
Auteur:
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Friedrich, Wolfgang
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Responsabilité:
Wolfgang Friedrich
Année:
2016
Maison d'édition:
Balingen, Spitta-Verlag
Succursale | Localisations | Statut | Réservations | Date de retour | Indication pour le prêt |
Succursale:
Palais Walderdorff
|
Localisations:
Ybk
Friedrich / UG Sachbuch-Abteilung
|
Statut:
disponible
|
Réservations:
0
|
Date de retour:
|
Indication pour le prêt:
|
Das vorliegende Lehr- und Lernbuch richtet sich in erster Linie an Oberstufenschüler, Sportstudierende im Grundstudium und an interessierte Sportler. Basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen gibt es einen Überblick über die Grundlagen des Trainings: Theorie und Methodik, Sportbiologie, Praxis des Ausdauer-, Kraft-, Schnelligkeits-, Beweglichkeits- und Koordinationstrainings. Themen wie Freizeit- und Gesundheitssport fehlen ebenso wenig wie Ernährung, Sportverletzungen und Doping. Am Ende eines jeden Kapitels kann der Lernstoff mithilfe von Übungsaufgaben vertieft werden. Ein ausführliches Register rundet das didaktisch gut aufbereitete Lehrbuch ab. (2)
Responsabilité:
Wolfgang Friedrich
Type de document:
es
Année:
2016
Maison d'édition:
Balingen, Spitta-Verlag
Articles:
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Classement:
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Ybk, Ybk 4
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ISBN:
9783943996906
Description:
3., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage, 326 Seiten : Illustrationen, Diagramme
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Titre originel:
Optimales Sportwissen
Media group:
EW-Sachliteratur