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Branch: Palais Walderdorff	Locations: Nn Ludwig / 2. OG Sachbuch-Abteilung	Status: borrowed	Reservations: 0	Due date: 5/23/2024	Lending note:

Alle 3 Autoren sind als Berater tätig. Behandelt wird die Herkunft der Prokrastination und deren Bekämpfung. In den 4 Kapiteln "Motivation: Wie man sie erwirbt und langfristig beibehält", "Aktionsfähigkeit: Wie man sich selbst befiehlt und gehorcht", "Outputs: Wie man Zufriedenheit gewinnt und beibehält" und "Objektivität: Wie wir lernen, unsere Mängel zu sehen" vermittelt das Buch reichlich Hintergrundwissen und in 9 "Instrumenten" genannten Abschnitten die notwendigen Fertigkeiten gegen die Aufschieberitis. Handgefertigte Grafiken verdeutlichen die Aussagen und sind nach der Lektüre selbsterklärend. Sehr gut verständlich geschrieben, hoher Motivationsfaktor. Allerdings bedarf es auch hier einer gehörigen Menge Disziplin die Fertigkeiten zu erarbeiten und umzusetzen.