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Vegetarian Basics

alles, was man braucht zum Glück - außer Fisch & Fleisch
Author: Search for this author Schinharl, Cornelia; Dickhaut, Sebastian
Statement of Responsibility: Cornelia Schinharl ; Sebastian Dickhaut
Year: 2008
Publisher: München, Hallwag
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Branch: Palais Walderdorff Locations: Xeo 252 Schinharl / UG Sachbuch-Abteilung Status: borrowed Reservations: 0 Due date: 5/15/2024 Lending note:

Content

Es beginnt mit 16 Gründen, vegetarisch zu essen und einer Aufstellung der wichtigsten vegetarischen Nahrungsmittel, die helfen an die Proteine zu kommen, die sonst eher im Fleisch stecken (= Hülsenfrüchte, Pilze, Nüsse). Angesichts der Auflistung wird deutlich, wie viele vegetarische (klassische) Gerichte es eigentlich gibt; die Bandbreite reicht von Omas Kässpatzen bis zum Linsencurry. Aber die Autoren haben sich auch leckere neue Sachen ausgedacht: Kartoffelsuppe mit Zucchini-Gremolata, arabische Gemüsepfanne mit Traubenjoghurt, Limettenrisotto mit Ingwer und Vanille Chili Hollandaise. Tante Ilse gibt ergänzende Tipps, wie man an nötige Mineralien und Spurenelemente kommt. (1)

Details

Author: Search for this author Schinharl, Cornelia; Dickhaut, Sebastian
Statement of Responsibility: Cornelia Schinharl ; Sebastian Dickhaut
Medium identifier: es
Year: 2008
Publisher: München, Hallwag
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Classification: Search for this systematic Xeo 252
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ISBN: 978-3-7742-8795-2
Description: 8. Aufl., 160 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Chained Tags: Vegetarische Kost / Kochbuch
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Media group: EW-Sachliteratur