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Branch: Palais Walderdorff	Locations: Vcl 5 Pyter / 2. OG Sachbuch-Abteilung	Status: available	Reservations: 0	Due date:	Lending note:

Detox - Entgiftung- und "Clean Eating" - bewusste und gesunde Ernährung - stehen derzeit hoch im Kurs. Entgiftung meint die Reinigung des Körpers von Giftstoffen sowie die Wiederherstellung des Säure-Basen-Gleichgewichts, was sowohl durch Bewegung an der frischen Luft, viel Schlaf, spezielle Yoga-Übungen, Basenbäder und eben spezielle Nahrungsmittel erreicht werden kann. Die in diesem Buch vorgeschlagenen Rezepte für grüne Smoothies, Superfood-Smoothies, Infused Water und Säfte sollen den Entgiftungs-Prozess unterstützen. Die 65 Rezepte sind einfach nachzumachen und attraktiv bebildert.