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Die Heilpraktikerin Sabine Wacker kombiniert ihre Methode des Basenfastens jetzt noch mit der Anwendung von Schüßler-Salzen. Nach Grundlageninformationen zu den Begriffen Entschlackung, Entgiftung, Entsäuerung folgt ein Überblick über die Entgiftungs- und Stoffwechselabläufe des menschlichen Körpers und die Folgen von Übersäuerung und Überlastung durch gesundheitsschädliche Stoffe. Im Hauptteil geht es dann um das typgerechte Entgiften mit Hilfe der Wackerschen Basenfasten-Methode in Verbindung mit Schüßler-Salzen nebst Entspannungstipps für Körper und Seele sowie Ernährungstipps. Anhand von Fragebögen kann man den individuellen Entgiftungsbedarf, den Entgiftungstyp und schließlich den Entgiftungserfolg ermitteln. Mit einigen Rezepten und mit vielen Fotos attraktiv gestaltet.