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Superfood Smoothies
Vitalstoff-Power für mehr Energie
Verfasser: Guth, Christian; Hickisch, Burkhard; Dobrovicova, Martina
Verfasserangabe: Guth, Hickisch, Dobrovicova
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
nicht verfügbar
Exemplare
ZweigstelleStandorteStatusVorbestellungenFristAusleihhinweis
Zweigstelle: Palais Walderdorff Standorte: Xeo 5 Guth / UG Sachbuch-Abteilung Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 19.10.2020 Ausleihhinweis:
Inhalt
Hier werden grüne und fruchtige Smoothies mit Superfood-Zutaten wie Aronia-, Acai- und Gojibeeren, Chiasamen und Rohkakao, Kokosnuss, Maca, Matcha und Morigan kombiniert, auch Wildkräuter sind dabei. In der Einführung ein paar grundsätzliche Tipps für die Smoothie-Zubereitung, in den Umschlagklappen die 5 goldenen Regeln für Superfood-Smoothies und eine Übersichtstabelle von Lebensmitteln, ihren Phytonährstoffen und ihrer gesundheitlichen Wirkung. Ansprechend aufgemacht, werden die Rezeptkategorien "Die Grünen", "Die Gehaltvollen" und "Die Fruchtigen" vorgestellt. Viele Rezepte für relativ große Mengen (1,2 Liter für 6 Personen), wenige Rezepte für kleinere Einheiten. (2-3)
Details
Verfasserangabe: Guth, Hickisch, Dobrovicova
Medienkennzeichen: es
Jahr: 2016
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Systematik: Xeo 5, Xeo 252
ISBN: 978-3-8338-5022-6
Beschreibung: 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Kochbuch, Mixgetränk, Smoothie, Drink, Mischgetränk
Mediengruppe: EW-Sachliteratur