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Superfood Smoothies

Vitalstoff-Power für mehr Energie
Auteur: Search for this author Guth, Christian; Hickisch, Burkhard; Dobrovicova, Martina
Responsabilité: Guth, Hickisch, Dobrovicova
Année: 2016
Maison d'édition: München, Gräfe und Unzer
disponible

Exemplaires

SuccursaleLocalisationsStatutRéservationsDate de retourIndication pour le prêt
Succursale: Palais Walderdorff Localisations: Xeo 5 Guth / UG Sachbuch-Abteilung Statut: disponible Réservations: 0 Date de retour: Indication pour le prêt:

Contenu

Hier werden grüne und fruchtige Smoothies mit Superfood-Zutaten wie Aronia-, Acai- und Gojibeeren, Chiasamen und Rohkakao, Kokosnuss, Maca, Matcha und Morigan kombiniert, auch Wildkräuter sind dabei. In der Einführung ein paar grundsätzliche Tipps für die Smoothie-Zubereitung, in den Umschlagklappen die 5 goldenen Regeln für Superfood-Smoothies und eine Übersichtstabelle von Lebensmitteln, ihren Phytonährstoffen und ihrer gesundheitlichen Wirkung. Ansprechend aufgemacht, werden die Rezeptkategorien "Die Grünen", "Die Gehaltvollen" und "Die Fruchtigen" vorgestellt. Viele Rezepte für relativ große Mengen (1,2 Liter für 6 Personen), wenige Rezepte für kleinere Einheiten. (2-3)

Détails

Auteur: Search for this author Guth, Christian; Hickisch, Burkhard; Dobrovicova, Martina
Responsabilité: Guth, Hickisch, Dobrovicova
Type de document: es
Année: 2016
Maison d'édition: München, Gräfe und Unzer
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Classement: Search for this systematic Xeo 5, Xeo 252
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ISBN: 978-3-8338-5022-6
Description: 1. Auflage, 144 Seiten, Illustrationen
Mots vedette: Drink, Mischgetränk
Chained Tags: Mixgetränk / Kochbuch; Smoothie / Kochbuch
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Media group: EW-Sachliteratur