Succursale	Localisations	Statut	Réservations	Date de retour	Indication pour le prêt
Succursale: Palais Walderdorff	Localisations: Vcx Saletu / 2. OG Sachbuch-Abteilung	Statut: disponible	Réservations: 0	Date de retour:	Indication pour le prêt:

Komprimierte Aufbereitung des aktuellen Wissens zum gesunden und gestörten Schlaf, inklusive der kritischen Betrachtung von vielen Schlafmythen; Porträts der wichtigen "normalen" wie auch schwerwiegenden Schlafstörungen, inklusive ihrer Bewältigung durch Selbsthilfe- wie auch professionelle Maßnahmen (vom Schlaftagebuch über Medikamente bis hin zum Schlaflabor); schließlich die vielen hilfreichen "Tipps für eine gute Nacht" (u.a. Schlafhygiene, Entspannungsmethoden, Lichttherapie, Akupunktur, Schlafschulen). Die Autoren bemühen sich um eine fundierte Verbindung von subjektivem Störungserleben der Betroffenen und bewährten quantitativen Messverfahren.