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Kopf hoch!

Mental gesund und stark in herausfordernden Zeiten
Auteur: Search for this author Busch, Volker
Responsabilité: Volker Busch
Année: 2024
Maison d'édition: München, Droemer
indisponible
Réservation

Exemplaires

SuccursaleLocalisationsStatutRéservationsDate de retourIndication pour le prêt
Succursale: Palais Walderdorff Localisations: Mcl Busch / 2. OG Sachbuch-Abteilung Statut: emprunté Réservations: 0 Date de retour: 18/05/2024 Indication pour le prêt:

Contenu

Der Neurologe und Psychiater erklärt, wie wir die Ungewissheit besser tolerieren können, uns vor dem Negativen schützen, das Grübeln beenden, zur Ruhe kommen, heiter bleiben, unsere Ängste bewältigen und die Zukunft aktiv gestalten können. Mit Alltags-Beispielen und "Quicktipps".

Détails

Auteur: Search for this author Busch, Volker
Responsabilité: Volker Busch
Type de document: es
Année: 2024
Maison d'édition: München, Droemer
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Classement: Search for this systematic Mcl
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ISBN: 978-3-426-27916-8
Description: Originalausgabe, 347 Seiten
Mots vedette: Seelische Gesundheit, Selbstfürsorge, Mental Health, Psychische Gesundheit
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Langue: de
Annotation: StO Spiegel-Bestseller Sachbuch HC 3/2024
Media group: EW-Sachliteratur