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Stark im Job

wie Sie Ihre psychische Gesundheit schützen
Auteur: Search for this author Matyssek, Anne Katrin
Responsabilité: Anne Katrin Matyssek
Année: 2012
Maison d'édition: Junfermann
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Succursale: Onleihe Localisations: Onleihe Statut: Digitales Medium Réservations: 0 Date de retour: Indication pour le prêt:

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38 % der Deutschen leiden an einer psychischen Erkrankung, insbesondere an Ängsten und Depressionen. Am selben Tag, als diese Nachricht auf spiegel-online zu lesen war, outete sich ein Bundesliga-Torwart mit Burnout. Zwei Wochen später trat ein Trainer wegen psycho-vegetativer Erschöpfung zurück. Viele Berufstätige fühlen sich durch Druck am Arbeitsplatz gesundheitlich bedroht, physisch und psychisch. Was man zur Förderung der körperlichen Gesundheit tun kann, wissen viele. Aber wie lässt sich die seelische Gesundheit schützen und fördern? Was kann man für eine ausgeglichene Psyche tun? Das Buch gibt dem Leser Tipps an die Hand, wie er trotz Stress seelisch stabil bleiben kann.

Détails

Auteur: Search for this author Matyssek, Anne Katrin
Responsabilité: Anne Katrin Matyssek
Type de document: evm
Année: 2012
Maison d'édition: Junfermann
Classement: Search for this systematic Hm, Hr
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ISBN: 978-3-87387-898-3
Description: 133 S. graph. Darst.
Mots vedette: Berufstätigkeit, Bewältigung, Ratgeber, Stress, Widerstandsfähigkeit
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Langue: Deutsch
Media group: eBook