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Stark trotz Stress

Gelassenheit finden und Kraft tanken im Job
Auteur: Search for this author Heim, Vera; Lindemann, Gabriele; Mumm, Anja
Responsabilité: Vera Heim, Gabriele Lindemann, Anja Mumm, Julia Scharnhorst, Brigitte Zadrobilek
Année: 2021
Maison d'édition: Freiburg [u.a.], Haufe Group
disponible

Exemplaires

SuccursaleLocalisationsStatutRéservationsDate de retourIndication pour le prêt
Succursale: Palais Walderdorff Localisations: Hrc Heim / EG Lerntreff Statut: disponible Réservations: 0 Date de retour: Indication pour le prêt:

Contenu

Der Achtsamkeitsratgeber zeigt Strategien für einen guten Umgang mit Stress im Berufsalltag und betont die Bedeutung von Pausen und Entspannung. Viele Selbsttests, Übungen und konkrete Tipps.

Détails

Auteur: Search for this author Heim, Vera; Lindemann, Gabriele; Mumm, Anja
Responsabilité: Vera Heim, Gabriele Lindemann, Anja Mumm, Julia Scharnhorst, Brigitte Zadrobilek
Type de document: es
Année: 2021
Maison d'édition: Freiburg [u.a.], Haufe Group
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Classement: Search for this systematic Hrc, Mcl 31
Sphère d'interêt: Search for this subject type Beruf
ISBN: 9783648155387
Description: 1. Auflage, 330 Seiten : Illustrationen, Diagramme, schwarz-weiß
Mots vedette: Beruf, Job, Stress, Stressabbau, Stressbewältigung
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Titre originel: Stark trotz Stress
Media group: EW-Sachliteratur