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E-Medium

Ganz gelassen

die besten Konzepte für Entspannung und innere Ruhe
Author: Search for this author Küstenmacher, Werner Tiki; Seiwert, Lothar J.; Seiwert, Lothar
Year: 2008
Publisher: Campus
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Anhaltender Stress und fehlende Auszeiten machen den Alltag grau und anstrengend. Mit Ruhe und dosierten Pausen kann man dagegen die eigenen Energieressourcen schonen, auffrischen und das Leben ganz gelassen leichter nehmen. Lothar J. Seiwert, Horst Conen, Irene Becker, Jutta Meyer-Kles, Jörg Knoblauch, Johannes Hüger, Marcus Mockler, Marco von Münchhausen sowie Marion und Werner Küstenmacher zeigen in diesem E-Audio, wie man durch Gelassenheit Entspannung und innere Ruhe findet.

Details

Medium identifier: evm
Year: 2008
Publisher: Campus
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ISBN: 978-3-593-40662-6
Description: 64 Min.
Tags: Stressbewältigung, Ratgeber
Participating parties: Search for this character Conen, Horst; Mockler, Marcus
Language: Deutsch
Media group: eAudio