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Alles wird schwerer - Ich nicht!

das Kochbuch für Frauen ab 40
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Danz, Antonie
Verfasserangabe: Antonie Danz
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, TRIAS
verfügbar

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Zweigstelle: Palais Walderdorff Standorte: Vcl 3 Danz / 2. OG Sachbuch-Abteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Zwei Jahre nach ihrem Ratgeber "Alles wird schwerer - ich nicht" (2010) legt die Ökotrophologin Antonie Danz ein passendes Kochbuch vor. Es enthält 110 Rezepte für eine gesunde Ernährung nach den Prinzipien der TCM. Der kurze theoretische Teil fasst die Hauptaussagen des Ratgebers zusammen, ergänzt durch neue Anregungen und Aspekte. Das Buch spricht vor allem Frauen über 40 an, die das Gefühl haben, körperlich aus der Balance geraten zu sein. Die überwiegend pflanzliche Kost, ergänzt durch maßvollen und bewussten Fleischkonsum, soll das Gleichgewicht wiederherstellen, den Stoffwechsel aktivieren und Körper und Geist entlasten. Wie schon der Ratgeber ist auch das Kochbuch überall gut einsetzbar, es ist eine kompetente Alternative zu den unrealistischen Diäten der Frauenzeitschriften.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Danz, Antonie
Verfasserangabe: Antonie Danz
Medienkennzeichen: es
Jahr: 2012
Verlag: Stuttgart, TRIAS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vcl 3, Vcl 9, Vcm 4
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ISBN: 978-3-8304-6158-6
Beschreibung: 1. Aufl., 134 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Ernährung, Frau, Mittleres Lebensalter, Rezeptesammlung
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Sprache: de
Mediengruppe: EW-Sachliteratur