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Zweigstelle: Palais Walderdorff	Standorte: Mcl 3 Elkin / 2. OG Sachbuch-Abteilung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Ausleihhinweis:

Zwei Jahre nach der Kurzfassung des Stressmanagement-Ratgebers aus der Dummies-Reihe (ID-B 31/09) erscheint die große Version in 3. Auflage. Nach wie vor als Handlungsanweisung für stressgeplagte Zeitgenossen empfohlen, die sowohl profundes Hintergrundwissen vermittelt, als auch praktikable Techniken und Taktiken des Selbstmangements zur Stressreduzierung in Berufsalltag und Privatleben vorstellt. Nur geringfügige Aktualisierungen, ein Austausch alter Auflagen ist nicht zwingend notwendig (BA 9/00, BA 6/07). (2)