Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Ausleihhinweis
Zweigstelle: Palais Walderdorff	Standorte: Mcl 3 Ulsamer / 2. OG Sachbuch-Abteilung	Status: Entliehen	Vorbestellungen: 0	Frist: 21.05.2024	Ausleihhinweis: Beilagen: 02

Ulsamer, Psychotherapeut und Coach, hatte 2009 bereits in "Der Apfel-Faktor" (ID-G 26/09) einen Weg zur Meisterung des Burn-out-Syndroms per Familienaufstellung nach Bert Hellinger vorgestellt. Hier geht er das Thema genereller an. Für ihn ist Burn-out eine Notbremse, die der Körper zieht und dem Betroffenen die Chance offeriert, "die Tür in bisher unbekannte oder vernachlässigte Dimensionen zu öffnen", überkommene Denkstrukturen und unbewusste Konditionierungen auf den Prüfstand zu stellen und von dort aus die eigenen Bedürfnisse zu erforschen und ihnen zum Durchbruch zu verhelfen. Als Medium auf dem Weg zu Aufarbeitung, Selbstreflexion und Neuorientierung dienen Ulsamer die 22 von ihm auf CD gesprochenen Übungen. Der vor allem die inneren, oft verborgenen Seiten der Erschöpfungsdepression thematisierende Band ragt, besonders auch im Kontext mit den Audio-CDs, aus der Masse der Burn-out-Bewältigungs-Bücher heraus und sei breit empfohlen. (2)