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Der neue Körperführerschein

Bewegung - Ernährung - Lebensqualität
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Auer, Joachim
Verfasserangabe: Joachim Auer
Jahr: 2019
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Zweigstelle: Palais Walderdorff Standorte: Ybk 8 Auer / UG Sachbuch-Abteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Fundierter, reich illustrierter Fitness- und Gesundheitsratgeber, dessen Konzept des "Körperführerscheins" auf den drei Säulen Bewegung, Ernährung und Entspannung basiert. Er enthält viele Übungen und Tipps für eine gesündere Lebensweise.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Auer, Joachim
Verfasserangabe: Joachim Auer
Medienkennzeichen: es
Jahr: 2019
Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 8, Vcl
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ISBN: 9783840376269
Beschreibung: 259 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Gesunde Lebensführung, Ernährung, Bewegung
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Originaltitel: Der neue Körperführerschein
Mediengruppe: EW-Sachliteratur