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Das Kochbuch der Nationalmannschaft

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stromberg, Holger
Verfasserangabe: Holger Stromberg
Jahr: 2016
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Inhalt

Kommen Sie durch richtige Ernährung so gut in Form wie die Weltmeister - mit dem Koch der deutschen Fußball-Nationalmannschaft! Holger Stromberg hat nicht nur vielen Spielern geholfen, ihre Leistung durch richtige Ernährung zu steigern. Mit diesem Kochbuch hat er schon viele Sportler und Nicht-Sportler zu besserer Ernährung motiviert und möchte diese Begeisterung und den Erfolg weitergeben. Denn mit dem richtigen Essen lassen sich Gesundheit und Wohlbefinden deutlich verbessern, Übergewicht verringern und die individuelle Leistungsfähigkeit erhöhen. Dabei ist jeder Mensch unterschiedlich und muss oft erst erkennen, was gut für ihn ist. Das Kochbuch bietet genau diese Möglichkeit und liefert dazu passende Rezepte, die sich alle gut in den Alltag integrieren lassen und auf verschieden Lebenssituationen zugeschnitten sind. Dadurch eignet sich das Buch sowohl für Sportler als auch für solche, die sich Sport lieber im Fernsehen anschauen.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Stromberg, Holger
Verfasserangabe: Holger Stromberg
Medienkennzeichen: evm
Jahr: 2016
Systematik: Suche nach dieser Systematik Ybk 4
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ISBN: 9783841904720
Beschreibung: 84 S. zahlr. Ill. (überw. farb.)
Schlagwörter: Ernährung, Fitness, Sport
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: eBook