Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Ausleihhinweis
Zweigstelle: Palais Walderdorff	Standorte: Vel 3 Holl / 2. OG Sachbuch-Abteilung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Ausleihhinweis:

Ein ganzheitlicher Selbsthilfe-Ansatz zur Linderung von Tinnitus, Hörsturz und Hyperakusis, der sich aus Körperübungen, Formen der Selbstmassage, Atemtechniken und inneren Bildern speist.

Diese Tinnitus-Atemtherapie nach Holl (TAT) wurde von der Autorin selbst seit 1995 in Zusammenarbeit mit Ärzten und Patienten kontinuierlich geschaffen. Anders als die heute oft angewendete, mit "Rauschgeräten" zur Gewöhnung an die störenden Ohrgeräusche arbeitende Tinnitus-Retraining-Therapie, hilft die TAT mit einfachen, kostenfreien Übungen, die Geräusche zu reduzieren, den Tinnitus als Stressbarometer anzunehmen und aus der Resignation herauszukommen.