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Zweigstelle: Palais Walderdorff	Standorte: Mcl 3 Haas / 2. OG Sachbuch-Abteilung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Ausleihhinweis:

Die in München wie Malibu heimische Journalistin und Coachin Haas lässt die verwandten Phänomene Resilienz und "Posttraumatisches Wachstum" (vgl. S. Joseph: "Was uns nicht umbringt", ID-G 1/15) entlang von 12 Lebensgeschichten transparent und sinnfällig werden. Sie interviewte u.a. die Autistin Temple Grandin ("Ich bin die Anthropologin auf dem Mars", ID-G 38/97), den von einem schweren Unfall betroffenen Rockstar Rick Allen ("Def Leppard"), Jazzlegende und Auschwitzüberlebenden Coco Schumann, welche nicht mit ihrem je spezifischen Schicksal haderten, sondern nach der Devise "Widrigkeiten als Weg" den Spieß umdrehten und ihre innere Widerstandskraft mobilisierten. Unterfüttert werden die Porträts mit Sachinfos und Tipps zur Ausbildung von Resilienz-Kompetenz. Am Schluss, quasi als Summe der Lebenserfahrungen der Betroffenen, 5 praktische Übungen, die eigene Widerstandskraft auszubilden und zu aktivieren. - Gern empfohlen im Verbund mit dem o.g. S. Joseph-Band und den bewährten Ratgebern von C. Croos-Müller (ID-A 30/15), C. Berndt (ID-A 26/13), Jutta Heller (ID-A 11/13), M. Gruhl (ID-B 18/12). (2)