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Zum hochintensiven Intervalltraining im Sportunterricht liegt bis dato keine Studie vor, in der die subjektiven Erfahrungen der Sch³lerinnen und Sch³ler ber³cksichtigt werden. Entsprechend hat Milan Dransmann das HIIT im Rahmen einer Feldstudie sowohl f³r die Ausdauerleistungsfõhigkeit als auch f³r die subjektive Trainingsqualitõt mit der extensiven Dauermethode verglichen. Die Ausdauerleistung wurde in einem Ein- und Ausgangstest beurteilt. Zur empirischen Erfassung der subjektiven Erfahrungen wurde ein semantisches Differential entwickelt, dass eine õsthetische, eine aufgabenbezogene und eine anforderungsbezogene Trainingsqualitõt abbildet. In beiden Versuchsgruppen verbesserte sich die Ausdauerleistung signifikant, die HIIT-Gruppe ben÷tigte im Vergleich zur Dauermethoden-Gruppe jedoch nur die Hõlfte der Zeit.