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Entspannung für mein Kind

Kraft und Ruhe gewinnen, Konzentration fördern ; mit Autogenem Training und Fantasiereisen, Progressiver Muskelentspannung, Atemübungen, Konzentrationsspielen und Yoga
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hennig, Marita
Verfasserangabe: Marita Hennig
Jahr: 2005
Verlag: München, Knaur
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Zweigstelle: Palais Walderdorff Standorte: Vck Hennig / 2. OG Sachbuch-Abteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis: Beilagen: 01

Inhalt

Die Autorin hat hier eine Übungssammlung für Eltern zusammengestellt, deren Methoden in ihren Kindergruppen überprüft worden sind und die sich zur Vorbeugung und Anwendung bei zappeligen und unkonzentrierten Kindern zwischen 5 und 10 Jahren eignen. Das Angebot umfasst individuell anzupassende Übungen aus den Bereichen Progressive Muskelentspannung, AT, Yoga, Atementspannung, Fantasiegeschichten sowie Bewegungs- und Konzentrationsspiele. Jedes "Paket" ist mit einleitenden Informationen zur Durchführung und zum Zweck der Übung versehen; dazu auch eine direkte Ansprache der Autorin an die "Kids". Theoretische Auslassungen zu den einzelnen Methoden hält Hennig bewusst auf Sparflamme; allerdings werden die Verfahren hinsichtlich ihrer Adressatengruppen charakterisiert. Das Ganze atmet Authentizität und Praxisnähe. Eine Audio-CD liegt bei mit 3 Auswahltexten, gesprochen von der Autorin, die allerdings mit den Übungen im Buch wenig verzahnt sind.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Hennig, Marita
Verfasserangabe: Marita Hennig
Medienkennzeichen: es
Jahr: 2005
Verlag: München, Knaur
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck
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ISBN: 3-426-64169-0
Beschreibung: 96 S. : zahlr. Ill. (farb.)
Schlagwörter: Beispielsammlung, Entspannung, Entspannungsübung, Kind, Relaxation <Medizin>
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Fußnote: Mit 1 CD-Beilage
Mediengruppe: EW-Sachliteratur