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Power auf Dauer
das Geheimnis für mehr Energie, Achtsamkeit und Erfolg ; [gekürzte Audio-Version]
Verfasser: Kohl, Melanie
Verfasserangabe: Melanie Kohl
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley
verfügbar
Exemplare
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Zweigstelle: Palais Walderdorff Standorte: *MP3S Mcl 31 / 2. OG Sachbuch-Abteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:
Inhalt
Die Wirtschaftswissenschaftlerin und Gesundheitspädagogin für Stressmanagement zeigt Tipps und Übungen in Form von Mikrotrainings auf, mit deren Hilfe Sie trotz eines anstrengenden Berufs entspannt bleiben. Humorvoll und zur sofortigen Umsetzung.
Details
Verfasser: Kohl, Melanie
Verfasserangabe: Melanie Kohl
Medienkennzeichen: mp3s
Jahr: 2021
Verlag: Weinheim, Wiley
Systematik: *MP3S, Mcl 31, Vc
ISBN: 9783527510399
Beschreibung: 617 Minuten
Schlagwörter: Achtsamkeit, Energie, MP3, Stressbewältigung
Beteiligte Personen: Conte, Julia
Sprache: de
Fußnote: 1 MP3-CD
Mediengruppe: Audio