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Jetzt einfach atmen!

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Verfasserangabe: Ruediger Dahlke
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
verfügbar

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Zweigstelle: Palais Walderdorff Standorte: Vck 9 Dahlke / 2. OG Sachbuch-Abteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis: Beilagen: 01

Inhalt

Verschiedene Atemtechniken, -übungen und -meditationen zeigen den Weg zum richtigen Atmen. Auf der beiliegenden Audio-CD befinden sich zwei geführte Atemmeditationen mit Musikbegleitung zur sofortigen Anwendung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Dahlke, Rüdiger
Verfasserangabe: Ruediger Dahlke
Medienkennzeichen: es
Jahr: 2019
Verlag: München, ZS
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vck 9
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ISBN: 9783898838689
Beschreibung: 1. Auflage, 128 Seiten, Illustrationen
Schlagwörter: Atemschulung, Atemtechnik, Atmung, Entspannungstechnik, Atemtraining, Atemübung, Atmen, Entspannungsverfahren
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Sprache: de
Originaltitel: Jetzt einfach atmen!
Fußnote: Beil.: 1 Audio-CD
Mediengruppe: EW-Sachliteratur