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Nie mehr Migräne

mit Feldenkrais-Übungen zu einem befreiten Leben
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Janson, Christine
Verfasserangabe: Christine Janson
Jahr: 2008
Verlag: München, Nymphenburger
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Zweigstelle: Palais Walderdorff Standorte: Vel 9 Janson / 2. OG Sachbuch-Abteilung Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Ausleihhinweis:

Inhalt

Die vorgestellten Feldenkrais-Übungen sollen ein neues Bewusstsein für die eigenen Bewegungsabläufe verleihen und helfen, chronische Verspannungen zu lösen, da als Hauptauslöser von Migräne Stress und chronische Anspannung benannt werden. So soll Migräneanfällen vorgebeugt werden. Für den Fall, dass es dennoch zu einem Anfall kommt, gibt es Erste-Hilfe-Tipps zur Linderung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Janson, Christine
Verfasserangabe: Christine Janson
Medienkennzeichen: es
Jahr: 2008
Verlag: München, Nymphenburger
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vel 9, Vck
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ISBN: 978-3-485-01140-2
Beschreibung: 64 S. : Ill.
Schlagwörter: Anleitung, Entspannungsübung, Feldenkrais, Migräne, Vorbeugung, Feldenkrais-Methode, Feldenkrais-Training, Funktionale Integration
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Mediengruppe: EW-Sachliteratur