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Sei gut zu dir, wir brauchen dich
vom besseren Umgang mit sich selbst
Verfasser:
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Conen, Horst
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Verfasserangabe:
Horst Conen
Jahr:
2005
Verlag:
Frankfurt/Main [u.a.], Campus-Verl.
Zweigstelle | Standorte | Status | Vorbestellungen | Frist | Ausleihhinweis |
Zweigstelle:
Palais Walderdorff
|
Standorte:
Mcl
Conen / 2. OG Sachbuch-Abteilung
|
Status:
Verfügbar
|
Vorbestellungen:
0
|
Frist:
|
Ausleihhinweis:
|
Was in der Literatur als "Downshifting", "Work-Life-Balance" oder "Simplify your Life" gefeiert wird: die Reduzierung der Arbeitsbelastung bei gleichzeitiger Erhöhung der Lebensqualität, heißt beim Persönlichkeitscoach Conen (vgl. zuletzt: "Zeigen Sie Profil!": BA 5/04) das "Take-Care-Prinzip". Dieses Selbstmanagement-Konzept spielt der Autor am Beispiel von 8 repräsentativen selbstschädigenden Denk- und Verhaltensmustern durch: u.a. Umgang mit Ärger und Stress oder schwierigen Kollegen und Zeitgenossen; unproduktive Arbeitsmotivation; Mangel an Intuition, Veränderungsfähigkeit und Lebensgenuss. Fallbeispiele fundieren jeweils das Ziel; Selbsttests decken die individuellen Schwächen auf; Anleitungen, Übungen, Tipps und Checklisten weisen den Weg zum achtsameren Einsatz der individuellen Ressourcen und Potenziale. Das Feld zum gewünschten Mentalitätswechsel ist hier didaktisch gut bereitet - man muss es nur beackern. - Im Gesamt der Ratgeber zum neuen Erfolgs-Paradigma über dem Durchschnitt und damit gern empfohlen. (2)
Verfasserangabe:
Horst Conen
Medienkennzeichen:
es
Jahr:
2005
Verlag:
Frankfurt/Main [u.a.], Campus-Verl.
Aufsätze:
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Systematik:
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Mcl
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ISBN:
3-593-37184-7
Beschreibung:
249 S.
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Mediengruppe:
EW-Sachliteratur