Zweigstelle	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	Ausleihhinweis
Zweigstelle: Palais Walderdorff	Standorte: Mcl 3 Lalousch / 2. OG Sachbuch-Abteilung	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Ausleihhinweis:

Fast jeder, der sich erschöpft und überfordert fühlt, spielt mit dem Gedanken, irgendwann "alles hinzuschmeißen". Diese Fantasie wird aber in den seltensten Fällen in die Tat umgesetzt. Im Grunde weiß man, dass es Wege aus der scheinbaren Ausweglosigkeit gibt. Arzt und Coach Lalouschek zeigt anhand vieler ausführlicher Beispielgeschichten auf, wie es zum Gefühl "ich kann nicht mehr" kommt und wie man die Krise bewältigen kann. Dabei spielen jeweils Fallbeispiele aus der Praxis die Hauptrolle. Sie spiegeln die zahlreichen Probleme wider, die zum Gefühl des "Burn-out" führen können. Daneben zeigt Lalouschek für eine erfolgreiche Veränderung zum Guten hin verschiedene Wege auf. Für jeden einzelnen ist der Weg ein anderer, dieses Buch hilft dabei, ihn zu finden. Es ist kein herkömmlicher Ratgeber mit Übungen und Strategien, eher ein Lesebuch, in dem man seine eigene Geschichte wiederfinden kann. Es erfordert Planung, Mut und Konsequenz, sich helfen zu lassen, um den Weg aus der Krise zu finden. Die Beschäftigung mit den Beispielen in diesem Buch kann ein wichtiger Schritt dazu sein. (2-3)